Next drop04:00PM 27.12.23

Fötter på gräsmatta, gruppträning OZ—studio

RUN—CAMP

Skrolla
  1. Utveckling
  2. Kunskap
  3. Gemenskap
  4. Inkluderande
Information

Vill du uppleva löpningens frihet och samtidigt vara en del av en inspirerande gemenskap? Då är Run-camp det perfekta sättet för att uppnå dina löpmål! Oavsett om du är en nybörjare som precis har börjat springa eller en erfaren löpare som vill förbättra dina tider, kommer Run—camp att ge dig den motivation och support du behöver för att nå framgång.

NÄSTA RUN—CAMP

TillfälleTyp av pass
  • 1

    LÖPSKOLNING, LÖPTEKNIK, INTERVALLER

    Vi börjar med att gå igenom och testa grundläggande löpteknik och löpskolning och avslutar med kortare intervaller.

  • 2

    BACKTRÄNING & LÖPSTYRKA

    Detta pass fokuserar vi på backlöpning och med det också löpstyrka.

  • 3

    STYRKETRÄNING FÖR LÖPARE

    Helkroppspass med fokus på styrkeövningar för löpare.

  • 4

    LÖPSKOLNING, LÖPTEKNIK, INTERVALLER - DEL 2

    Påbyggnad på RUN—CAMPS första pass.

  • 5

    BACKTRÄNING OCH LÖPSTYRKA - DEL 2

    Påbyggnad på RUN—CAMPS andra pass.

  • 6

    KOMBOPASS

    Sista passet — här knyter vi ihop säcken och kör en kombination av de föregående passen.

  • RUN—CAMP

    Så oavsett om du strävar efter att slå personliga rekord, förbättra din hälsa eller bara ha kul med likasinnade människor, är RUN—CAMP den perfekta platsen för dig att ta dina löpningsambitioner precis dit du vill. Anmäl dig till RUN—CAMP idag och bli en del av en fantastisk gemenskap!